方法/步骤

一、经常换洗发水：洗发水不要一直只用一种，要经常换换，会对头发更好。

二、不要经常烫发：偶尔烫头，改变一下发型，会给人形象一新   的感觉，但是不能经常烫头发经常烫发，使头发变得干枯，受损。

三、不要经常染发：染发剂含有有毒物质，经常染发，会使有毒物质从我们的头皮，进入到我们的体内，从而损害我们是健康。

四、不要用尼龙梳子梳头：用尼龙梳子梳头，容易产生静电，会给头发带来不良刺激，应该使用不会产生静电的梳子梳头，如木梳之类的。

五、夏天要戴遮阳帽：因为夏天紫外线太强，不戴帽子，头发在阳光下暴晒，会使头发缺少水分，变得干枯，还会损伤头发。所以外出要带帽子。